Entrenamiento consciente
FORTALEZA FÍSICA – EQUILIBRIO EMOCIONAL – SERENIDAD MENTAL – PRESENCIA
Sistema estructurado de entrenamiento psico-corporal en el que convergen elementos de Chi Kung (Qi Gong), Do-in (Tao yin), Yoga, Zen, artes marciales, así como de distintas técnicas corporales occidentales.
Entendemos por entrenamiento, a la acción consciente a lo largo del tiempo para hacer que algo mejore (Gong Fu).
Realizamos este entrenamiento mediante una práctica física y energética en la que trabajamos la solidez (Huesos), la consistencia (Músculos), la sensibilidad (Piel) y la globalidad (Fascia) de nuestro cuerpo.
Y buscamos esa mejora no solo en el plan físico, sino también su reflejo en nuestro bienestar emocional y mental.
Por eso, además de un arte corporal y energético, practicamos una vía de consciencia y crecimiento interior que constituye una verdadera herramienta de transformación de la persona.
Dirigido a todo aquel que desee practicar un sistema de Chi Kung, intenso, funcional y adaptado a las complejidades de una vida exigente y cambiante.
Si quieres conocer en persona el trabajo que realizamos, puedes asistir a una clase de prueba:
INSCRIPCIONES
Estamos en MADRID zona Centro (Sol, Tirso de Molina, Antón Martín)
